Apakah perbezaan antara stres dan stressor?

Apakah perbezaan antara stres dan stressor?
Anonim

Jawapan:

Tekanan adalah keadaan ketegangan mental atau emosi atau ketegangan yang disebabkan oleh keadaan yang buruk atau sangat menuntut, sedangkan tekanan adalah faktor yang menyebabkan tekanan.

Penjelasan:

Tekanan, dalam psikologi, adalah tindak balas khusus oleh tubuh kepada rangsangan, sebagai ketakutan atau kesakitan, yang mengganggu atau mengganggu keseimbangan fisiologi normal organisma.

Mari kita berfikir ekstrem. Tidak bermakna anda mendapat banyak kerja yang perlu dilakukan, anda sedang mengalami tekanan.

Tetapi apabila mana-mana tekanan (aktiviti, peristiwa, atau rangsangan lain yang menyebabkan tekanan) sentiasa mengganggu anda, maka itulah masa badan anda tidak berada dalam keseimbangan fisiologi biasa.

Katakanlah untuk CONTOH:

Anda begitu rapat dan melekat pada ibu anda, tetapi tiba-tiba dia dibunuh oleh seseorang. Masa itu (stressor) terus menggendong kepala anda dan oleh itu memberi anda tekanan (keadaan anda). Apabila anda menemui tekanan itu, anda tidak boleh tidur dengan nyenyak, anda sentiasa merancang membalas dendam, dan sebagainya, bahawa ia merosakkan gaya hidup harian dan harian anda.

Saya ulangi itu hanya satu contoh.:-)

Harap yang membantu.