Apakah makanan yang meningkatkan tahap asid urik dalam badan?

Apakah makanan yang meningkatkan tahap asid urik dalam badan?
Anonim

Jawapan:

Hati, ikan teri, makarel, kacang kering dan kacang polong, bir dll.

Penjelasan:

Asid urik adalah bahan kimia yang dicipta apabila badan memecah zat-zat yang dipanggil purin. Purines didapati dalam beberapa makanan dan minuman. Kebanyakan asid urik larut dalam darah dan bergerak ke buah pinggang. Dari sana, ia keluar dalam air kencing. Sekiranya badan kita menghasilkan terlalu banyak asid urik atau tidak membuang cukup jika ia, anda boleh jatuh sakit. Asid urik yang tinggi dalam darah dipanggil Hyperuricemia.

Makanan yang mengandungi tahap purin yang tinggi meningkatkan paras asid urik dalam badan. Followung adalah carta yang menunjukkan makanan ini:

Seorang pesakit gout harus mengelakkan makanan ini.