Apabila seseorang didiagnosis menderita diabetes, apakah perubahan yang perlu dilakukan dalam gaya hidup dan diet?

Apabila seseorang didiagnosis menderita diabetes, apakah perubahan yang perlu dilakukan dalam gaya hidup dan diet?
Anonim

Jawapan:

Lihat di bawah…

Penjelasan:

Nota: Insulin mengurangkan paras gula darah dengan membalikkan glukosa ke dalam glikogen yang disimpan dalam hati.

Untuk Jenis 1 di mana orang itu menghasilkan kekurangan insulin:

Perubahan gaya hidup: Orang mesti menyuntik diri dengan insulin biasanya selepas makan untuk memastikan semua glukosa dikeluarkan dari darah sebelum penghadaman. Jumlah yang disuntik bergantung kepada jumlah glukosa dalam makanan, iaitu glukosa yang lebih banyak diambil #=># lebih banyak insulin diperlukan.

Mereka juga harus melakukan senaman secara tetap untuk membantu menghilangkan glukosa daripada darah.

Perubahan diet: Mengurangkan pengambilan karbohidrat.

Untuk jenis 2 di mana orang itu tahan terhadap insulin:

Rawatan ini sebenarnya agak sama tetapi sebagai jenis 2 lebih rapat dikaitkan dengan obesiti, orang itu harus melakukan lebih banyak latihan.